برچسب ها
برچسب: تنفس عمیق
هوازی و تنفس عمیق از حملات استرس جلوگیری کند و...
کد خبر: ۳۰۸۹۵۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۰۹
ماساژ تنفس عمیق یا مدیتیشن همگی ممکن است به کاهش...
کد خبر: ۳۰۸۳۱۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۲۹
چی ماساژ تنفس عمیق یا مدیتیشن همگی ممکن است به...
کد خبر: ۳۰۸۲۸۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۲۹
تکنیک تنفس عمیق را به کودک خود آموزش دهید تا... های طولانی و عمیق را تمرین کنند مراقب اختلال خواب...
کد خبر: ۳۰۸۰۸۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۲۵
یابد و درمان مؤثرتر بوده و عفونت های تنفسی مانند... های خونی همراه می شود و مانع از تنفس راحت... تر تنفس می کند نکته شایان توجه این است که... جدی سلامتی از جمله هر دو مشکل تنفسی مانند سرطان...
کد خبر: ۳۰۵۱۶۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۳/۰۵
بخش را تمرین کنید تمرین های تنفس عمیق یا صحبت...
کد خبر: ۳۰۴۷۵۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۳۰
های تنفس عمیق یا صحبت با خود و اطمینان دادن...
کد خبر: ۳۰۴۶۱۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۲۷
و تنفس عمیق آرامش خود را بازیابید به گزارش شفاآنلاین... تکنیک هایی نظیر "ریلکسیشن" و تنفس عمیق برای بازیابی آرامش... را ببندید و نفس عمیقی بکشید تا اینگونه بتوانید آرامش...
کد خبر: ۳۰۴۶۱۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۲۷
امتحانات و اضطراب های متفرقه دیگر تمرین تنفس عمیق است...
کد خبر: ۳۰۴۵۶۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۲۶
تمرین تنفس عمیق برای کم کردن اضطراب پذیرش افکار مزاحم...
کد خبر: ۳۰۳۸۶۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۱۵
ترس عمیق و مبتنی بر روانشناسی است اما بحث در... وحشت زدگیتنفس سریع و پی در پیلرزشتعریقاستفراغعلاوه بر تجربه علائمی... یا اضطراب مفید باشند تجسم تنفس عمیق و آرامش عضلانی...
کد خبر: ۳۰۳۷۹۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۱۳
تنفس عمیق بکارگیری مهارت های آرامش بدن و فکر استفاده...
کد خبر: ۳۰۳۷۳۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۱۲
این افکار را بهتر کنترل کنید تمرین تنفس عمیق برای...
کد خبر: ۳۰۳۱۴۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۰۳
سعی کنید با استراحت تنفس عمیق و ورزش مدیریت استرس...
کد خبر: ۳۰۱۷۳۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۱۱
سختی تنفس می کنید باید استراحت کنید یا فعالیت متوسطی... تنفس عمیق هیپرونتیلاسیون نشانه ای از حملات پانیک است که... می تواند ترس را افزایش دهد و تنفس عمیق به... حمله پانیک تکنیک هایی مانند تنفس عمیق می توانند به...
کد خبر: ۳۰۱۶۸۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۱۰
پریدگی تنفس تند یا بلعیدن هوا ماشین گرفتگی را چگونه... کنید چشم هایتان را باز نگه دارید تنفس دیافراگمی را... تمرین کنید تنفس دیافراگمی ۶ تنفس در دقیقه باعث می... را بکشید و تنفس عمیق انجام دهید ...
کد خبر: ۳۰۱۳۱۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۰۲
همچنین شما را وادار به تنفس عمیق می کند که... عمیقی بر مغز دارد به گفته دانشگاه هاروارد حرکات موزون...
کد خبر: ۳۰۱۱۲۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۲/۲۸
نظیر تنفس عمیق شست و شوی صورت نوشیدن آب و...
کد خبر: ۳۰۰۵۸۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۲/۱۹
تواند بر تعداد تنفس های فرد تأثیر گذاشته و به... تنگی نفس یا تنفس سریع تر منجر شود وی می... تکنیک های ذهن آگاهی مانند مدیتیشن و تنفس عمیق و...
کد خبر: ۳۰۰۰۰۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۲/۱۰
کاهش سطح استرس تکنیک های آرام سازی منظم مانند تنفس... عمیق و مدیتیشن را تمرین کنید ...
کد خبر: ۲۹۹۷۲۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۲/۰۵
آخرین اخبار